Natural harmony

Весенняя чистота.

Posted by in здоровье, мой опыт, практики

Хочется поделиться действенным секретом красоты и стройности. Знаете, я никогда особо не доверяла «старым проверенным бабушкиным» рецептам вроде луково-медовых масок для волос или протирания лица отваром ромашки… Но, видимо вместе с возрастом приходит мудрость. И насмотревшись ютуберов я уверовала, что к весне надо почистить организм. И решила опробовать самый простой рецепт: в большую кружку теплой воды выдавить сок половины лимона, растворить чайную ложку меда, и выпить утром, натощак. И не есть целый час после этого. Звучит тускло и уныло, но что-то меня дернуло попробовать и я в восторге! С середины марта я…read more

Аминокислоты для сияния кожи и волос.

Posted by in здоровье, косметика/уход

«Аминокислоты — это строительный и «ремонтный» материал для ногтей и волос. Они способствуют образованию белков, которые служат основой клеток волос, ногтей и кожи (кератина и коллагена).» Впервые о важности аминоксилот для женской красоты я услышала в тренинге Натальи Шафрановой «Счастливая женщина». Наталья много рассказывает о том, как важно ухаживать за собой и становиться как можно «холеней и шикарней». И в одной из своих лекций она рекомендовала принимать аминокислоты «что-бы шкурка сияла как у бизнес-класса». Для себя я выбрала аминосилоту L-Cysteine от фирмы Solgar. Огромное спасибо моей дорогой Верочке за то,…read more

«Women’s One» Рекомендую отличные мультивитамины.

Posted by in здоровье

Большинство из нас живет в мегаполисах, с грязной водой, загазованным воздухом, химический «едой» и подвержены стрессам. Нас часто пугают сезонными эпидемиями гриппа и простуды, ухудшением экологии, промышленными выбросами в атмосферу и прочими «радостями» современной жизни. И я твердо уверена, что в таких не простых условиях нужно очень бережно относиться к своему здоровью, и не забывать о защите и профилактике. Ведь намного лучше предотвратить, чем бороться. Поэтому я периодически принимаю витамины и биологические добавки. Сегодня я хочу рассказать о чудесных «женских» мультивитаминках, которые употребляю осенью и весной, в самые рискованные для…read more

Витамины для волос «MAXI-HAIR».

Posted by in здоровье, косметика/уход

Витамины для волос, кожи и ногтей Maxi-Hair, Time Release от Country Life. После очень удачного опыта приема витаминов с iHeb, я решила не останавливаться и дважды в год проводить для себя витаминные курсы. Так как никаких проблем со здоровьем у меня нет, но я уже несколько лет отращиваю волосы, то мой выбор пал на бьюти-препарат. «Витамины для волос, кожи, ногтей (Country Life, Gluten Free, Maxi-Hair, Time Release, 90 Tablets) — новые витамины для улучшения роста и состояния волос, ногтей, кожи и организма в целом. В состав этих витаминов входят различные…read more

Мой первый опыт приема органических витаминов для волос.

Posted by in здоровье, косметика/уход, мой опыт, рекомендую

В последнее время мои волосы собирают море комплиментов) Если честно, я не могу сказать какой именно из опробованных мною способов и средств помог лучше всего (а может быть дело вообще в том, что я наконец-то отрастила свой натуральный цвет, и теперь у меня нет ни сантиметра крашенных кончиков), поэтому, постепенно, я буду рассказывать обо всем, что мне просто понравилось и пригодилось. Сегодня это будет отзыв о наборе витаминов с iHerb. Вообще я считаю что здоровье идет изнутри. В первую очередь — из нашего мировосприятия и отношения к жизни. И уже…read more

Лучшие бальзамы для волос, которые я когда либо пробовала)

Posted by in косметика/уход

Giovanni, Smooth As Silk, Deeper Moisture Conditioner, 8.5 fl oz (250 ml) Описание: Увлажняющий кондиционер. Наполняет волосы влагой для облегчения укладки, облегчения расчесывания и защиты от сечения кончиков. Усмиряет непослушные волосы, укрощает кудри. Делает гладкими сухие и поврежденные волосы даря им блеск и шелковистость.Действует только там, где необходимо, восстанавливая и обновляя волосы. Состав: Aqua (water) — вода cetyl alcohol — получен из масла кокосового ореха и кокосовой пальмы, используется в качестве эмульгатора и стабилизатора. stearyl alcohol — эмульгатор и смазывающее вещество. (Не имеет никакого отношения к спирту, который высушивает кожу)….read more