vegetarian.ru мое интервью для сайта.

Posted by in вегетарианство, женственность, здоровье, Книги/журналы, мнение, модельное, мой опыт, практики, разбираюсь с миром и собой, рекомендую

Недавно у меня взяли интервью для сайта vegetarian.ru

Очень приятно, что я могу рассказать о своей жизненной позиции в таком формате, поделиться своим опытом и вдохновить людей изменить свою жизнь к лучшему!:)
Огромное спасибо создателям этого прекрасного сайта и журнала за такой кладезь интересной и полезной информации!)
Оригинал интервью можно прочитать вот тут  ну я не могу не скопировать его к себе в блог.

 

Надежда Рудич. Разговоры о красоте, еде и женственности.

Моя прекрасная собеседница ни разу в жизни не готовила мясо, хотя и не всегда была вегетарианкой. Мы общаемся с Надеждой на расстоянии, я в Москве, она — в Екатеринбурге. И у неё слегка усталый голос. Фэшн-съёмки, преподавание в школе моделей, изготовление украшений, статьи для сайта, ужин для любимого мужа… Как эта прекрасная леди всё успевает? А ещё чтение, общение с подругами и множество других приятных её сердцу дел.

Надя, ты однажды раскрыла свой маленький секрет: ни разу в жизни ты не готовила мяса, хотя и ела его в больших количествах. Как так интересно получилось?

Очень легко. Я всегда жила с родителями, в основном готовили они, никто и никогда мне не говорил: «Надя, иди пожарь котлет!» Так что готовить мясо мне никогда в жизни не приходилось!

А как ты пришла к вегетарианству?

Это было в конце лета 2010 года. На самом деле, история очень странная, потому что я была убежденным мясоедом. Не поверишь, но я буквально жрала мясо в три горла. «Жрала» — это именно то слово! Я думала, что если два-три дня не поем мясной пищи, то отощаю, заболею и умру. Более того, я была уверена, что люди — хищники, и они должны его есть! А потом вокруг меня начали появляться новые знакомые, которые не ели мясо и очень много про это рассказывали. Я относилась к ним достаточно спокойно.

Но затем в моей жизни появился человек, который начал проводить со мной душещипательные беседы. В частности, он рассказывал мне о том, в каких условиях содержат животных, как их пичкают гормонами и так далее. Но я всё равно была неприступна, продолжала кушать мясные блюда… до тех пор, пока этот самый человек не помог мне осознать мою зависимость. Зависимость от мяса. Она такая же сильная, как, к примеру, бывает зависимость у людей, принимающих наркотики или алкоголь.

Он предложил: а попробуй на неделю отказаться от всего мясного и посмотри, что с тобой будет происходить. Я отнеслась к этому предложению весьма скептически, но всё же совету последовала… И эта неделя длится у меня уже более четырех лет.

Как такому «убежденному мясоеду» дался столь резкий отказ от животной пищи?

Мне, как оказалось, очень легко было отказаться от мяса. Когда перестала его есть, я осознала, что изначально люди по своей природе фрукторианцы, а наша система пищеварения вовсе не предназначена для переваривания мяса.

Блюда из рыбы я перестала есть чуть позже, месяцев через восемь. Мы тогда съездили в Таиланд, и я так сильно переела рыбы и морепродуктов, что поняла — хватит! Примерно в это же время я полностью исключила алкоголь из своей жизни.

Интересно, как твои родители отнеслись к такому повороту событий в твоей жизни?

Бабушка надо мной смеется, называет меня травоядной, а я её в ответ — трупоедом. Это у нас такой милый семейный юмор. Никто не переживает по этому поводу. Все заметили, что я перестала простывать, перестала болеть. У меня улучшился сон. В разы стали лучше кожа, ногти и волосы. И мои родители — они люди умные — заметили, что я меняюсь в лучшую сторону, поэтому очень спокойно к этому отнеслись.

Вегетарианка и просто красавица! А помнишь, что тебя привело в модельный бизнес?

Всё получилось случайно. У меня все главные вещи в жизни происходят случайно. Меня просто берут за руку и приводят. Я ни к чему такому не стремилась, как большинство девочек. Моя подруга привела меня на конкурс красоты «Мисс Екатеринбург», когда мне было 19 лет. Если честно, я не хотела туда идти, потому что была уверена, что не подхожу по внешности, ничего не умею и меня даже не возьмут. Взяли)

Смотришь на тебя и, кажется, что ты всё время была иконой женственности. Вся такая летящая в юбочках, платьицах, заколочках…

Это большая работа над собой. В детстве — да, я была принцессой, меня наряжали, как куколку, все меня любили и хотели со мной дружить. Потом пришел подростковый возраст. Период бунтарства. У меня был такой тёмный, готичный образ — ходила вся в чёрном. Носила только джинсы, растянутые чёрные свитера. Мне это казалось очень красивым и стильным.

Серьёзно? Глядя на тебя и не скажешь.

По мне многое не скажешь. Это началось лет в 14 и продолжалось до 19. А в 19 я попала на тот самый конкурс «Мисс Екатеринбург». После официальной части было афтепати с дресс-кодом. Вход только в платьях! И я поняла, что у меня в гардеробе нет ни одного такого наряда. В голове начали рождаться мысли о том, что нужно в себе что-то менять. Как раз в это время проводился флешмоб — марафон женственности, где главным условием было три месяца носить только юбочки. А я живу на Урале, и зимы у нас такие суровые! Под минус сорок. Но я решила непременно участвовать и на год совершенно забыла о брюках.

А однажды попала на съёмку, где всё-таки пришлось надеть джинсы. Чувствовала я себя странно, как будто голая! Сейчас процентов на 85 мой гардероб состоит из юбочек, платьев и сарафанов. Но легко могу надеть брюки, если хочется. Кстати, в своем блоге я уже писала: «Моё мнение таково, что облегающие джинсы — это очень сексуально. Но не женственно. Вспомнить хотя бы тот факт, что изначально джинсы — это одежда для рабочих. Сначала переход на юбки кажется страшным и невозможным. Находится тысяча причин и отговорок, много разных сложностей возникает в голове. Но когда это решение принято и ты начинаешь ему следовать, оказывается, что всё решаемо. Творческая женская энергия помогает нам в любой ситуации».

Наденька, осыпаю тебе комплиментами — ты очень красивая и очень творческая девушка! Взамен хочу получить от тебя небольшой совет для девушек, которые стремятся стать такими же нежными и женственными? Что им делать в первую очередь?

Я могу посоветовать не зацикливаться на мелочах и мыслить глубже. Сейчас почему-то большинство девушек считает, что женственность — это юбочка, косичка, макияж и браслетик. Но это не женственность, а бутафория. Разумеется, эти детали помогут почувствовать себя иначе, создать образ — но не изменить глубинную суть. Важно мыслить глубже и менять своё отношение к миру, к окружающим, к себе! К себе — в первую очередь! Истинная женственность начинается с любви к себе и правильных отношений с людьми.

Ты ведь не только красивая модель, но еще и мастерица — делаешь украшения для волос и одежды в виде пионов. Как это увлечение пришло в твою жизнь?

Я ходила на ведические лекции и однажды там увидела потрясающе красивую модель! Чуть позже я нашла её в социальных сетях, рассмотрела все фотографии и на одном снимке заметила на ней такие цветы. «О, Боже, Боже! Мне тоже так надо!» — подумала я. Потом произошло чудесное знакомство с мастерицей по имени Даша, которая создавала всю эту красоту. Даша меня и вдохновила, предложив самой заняться их изготовлением. Сейчас мои цветочки носят девочки не только в России, но и по всему миру: в Японии и Китае, в Англии, Австрии, Франции, Германии, Эстонии, Таиланде… Всё очень просто.

Наденька, от тебя исходит удивительная, добрая и чистая энергия. Ты, как солнышко, светишься снаружи и изнутри. Именно про этот внутренний свет я и хотела у тебя спросить. Расскажи, пожалуйста, о своей духовной поддержке…

Я выросла в достаточно религиозной семье. С детства меня водили церковь, и я любила бывать «в гостях у Бога». Но подростком я вспоминала о Боге только тогда, когда мне нужно было что-то попросить. Когда я стала немного постарше, у меня появилась подруга, которая и стала моим огромным вдохновением. Маша — успешная модель, стилист, визажист, любимая жена и очень верующая девушка. От неё я впервые услышала фразу: «У человека в душе дыра размером с Бога, и каждый заполняет её как может».

Если наполнять место, положенное Богу, чем-то не относящемся к нему, то очень сложно стать по-настоящему счастливым. Благодаря моей работе я общалась со множеством людей, которые очень успешны. Красивые, богатые, талантливые, с хорошей карьерой, эти люди воплощают всё, к чему стремится каждый среднестатистический обыватель. Но большинство из них нельзя назвать счастливыми людьми. Я замечала, что имея все, люди порой несчастны от того, что им «нечего больше хотеть».

И чем больше я наблюдала, анализировала и размышляла над этим, тем больше понимала, что счастье это нечто большее, чем мы привыкли думать. И сейчас я искренне убеждена, что невозможно стать по-настоящему счастливым без связи с Богом. Когда нет внутренней духовной опоры (молитвы, посещения храмов, следования обетам и практикам), то жить намного тяжелее.

Каждое моё утро начинается с молитвы. И не потому, что я чего-то хочу от Бога, а потому, что без него моя жизнь словно пустеет.

Беседовала Юлия ПРОКОШИНА.

 

P.S.

Эту запись в своем дневнике-блоге Надя сделала после трёх с половиной лет абсолютно здорового образа жизни:

Надя Рудич.png«И вот, со всей полнотой своего опыта я могу заявить, что без мяса живётся намного лучше, здоровее, радостней и чище.

Из плюсов я могу выделить: 1) Улучшение здоровья. Я была болезненной девочкой и очень часто простывала. Сейчас я простываю один, максимум два раза в год, и то во время инфекций, охватывавших город, и очень легко и быстро выздоравливала.

2) Улучшение кожи. Кожа стала намного более упругой, чистой и приобрела равномерный здоровый оттенок.

3) Намного лучше стали расти ногти. Раньше я была уверена, что «у меня ногти никогда не вырастут». В прочем, так и было, едва они отрастали больше чем на 2-3 мм, то начинали слоиться и обламываться. Сейчас у меня ногти около 6 мм длиной, очень крепкие, красивые и совершенно не нуждающиеся в лаковом покрытии. Для меня это равносильно чуду.

4) Улучшение пищеварения и усвоения пищи.

5) Улучшение терморегуляции. Я всегда была мерзлявой, очень не любила холод и легко простужалась. Зима 2013-2014 выдалась на редкость лютой, и мои родные били тревогу насчет того, что без «необходимого мяса» я заболею и умру. А я спокойно и в -32 прыгала по сугробам, много гуляла, совершенно не мёрзла и за всю зиму НИ РАЗУ даже не простыла. Вот такие чудеса.

6) Очищение вкуса. Если раньше вареный рис казался мне противной склизкой гадостью, то теперь я могу почувствовать его изначальный вкус и запах и в полной мере насладиться ими.

7) Я начала сама готовить, познакомилась с ведической кулинарией. И оказалось, что я готовлю очень хорошо, о чём раньше совершенно не подозревала.

8) Именно отказ от мясоедения вызвал во мне большой интерес изучения многих не известным мне ранее аспектов и сторон жизни, и привел к великой мудрости — Ведам, ведической философии и ведической жизни. Чему я несказанно рада.